Suroviny: 1 bílý jogurt sůl, pepř mladé lístky pampelišky pažitka Postup: listy pampelišky dobře umyjeme, ručně roztrháme na menší kousky nebo můžete nasekat na drobno, smícháme s jogurtem, okořeníme a […]
Rubrika: Zdravá strava
Čočka
Čočka se řadí mezi nejstarší plodiny a je známá jako novoroční jídlo. Je královnou luštěnin vůbec a má také více odrůd. Nejznámější je zelená, žlutá nebo červená čočka. Naše stará […]
Dýňové recepty
Podlehli jste kouzlům dýní a teď máte na půdě, ve sklepě či ve spižírně krásně vyvedené dýně a zvažujete, jak nejlépe je zpracovat? Tady jsou tři oblíbené recepty. A něco […]
Dietní mrkvová polévka
Potřebujeme: 4 velké mrkve 2 větší brambory cibulka, sůl a pepř. Postup: mrkev a brambory nakrájíme na kostky a dáme vařit do osolené vody. Potom rozmixujeme, ochutíme a posypeme jarní […]