recept pro krevní skupinu A Suroviny: 400 g čočky 1 cibule 2 mrkve celer (kousek) sůl, bazalka, petrželová nať 3 lžíce kečupu olej Postup: Čočku přebereme a namočíme do studené […]
Rubrika: Zelenina
Neoblíbenější listové saláty
Listové saláty se v poslední době dostávají více a více do módy. A tak jak se dříve dělal jen hlávkový salát, to už je jen hudba minulosti. I když já […]
Grilovaný lilek s překvapením
Suroviny: 1 větší lilek 3 sýry lučinu nebo žervé trochu olivového oleje 3 lžíce mléka 2 stroužky česneku pažitka a sůl Postup: Lilek omyjeme a podélně nakrájíme plátky silné asi […]
Melounové smoothie
Suroviny: 1 bílý jogurt 2 hrnky melounu 2 hrnky jahod 1 banán Postup: vše rozmixujeme a podáváme vychlazené Pro dospělé můžeme připravit ke konzumaci meloun s alkoholem.
Opilý meloun
Nejčastěji se používá vodka nebo rum, který do melounu dostaneme injekční stříkačkou nebo zabodneme láhev (ne úplně plnou 🙂 ) přímo do melounu. Dáme do lednice alespoň na jeden den. […]
Šoulet
Suroviny: stejný poměr hrachu, krup a rýže sušené houby cibule česnek dle chuti majoránka, sůl, pepř, kmín olej nebo sádlo Postup: Opraný, přebraný a den předem namočený hrách uvaříme doměkka. […]
Zimní zeleninový salát
Suroviny: 1 větší rajče 1/2 salátové okurky 1 malá cibule 1 polévková lžíce mražené kukuřice 1 polévková lžíce lněných semínek lžíce dobrého oleje ( já používám řepkový, může být extra […]
Brambory
Brambory na nás působí sice obyčejně, ale obsahují mnoho cenných látek, nezbytně nutných pro zdraví našich orgánů. Mají vysokou výživnou hodnotu a díky nenáročnosti pěstování a dobré chuti, rychle získaly […]