Suroviny:
1 bílý jogurt
2 hrnky melounu
2 hrnky jahod
1 banán
Postup:
vše rozmixujeme a podáváme vychlazené
Pro dospělé můžeme připravit ke konzumaci meloun s alkoholem.
Naučte se jíst kvalitně a zdravě
Jak na ekologickou jízdu ve městě i mimo
Co brát v potaz při výběru koloběžky
Trápí vás nadměrné pocení v podpaží? Skoncujte s ním jednou provždy
Beztlakové ohřívače DELPO jsou jako stvořené pro kuchyně, šetří energie i vaši peněženku
Spíte špatně? Zkuste tyto triky a bude se vám spát jako v bavlnce
Zrovna včera jsem dělala smoothie z melounu, banánu, chia semínek a zakysané smetany, pomalu na mě nezbylo. Ale to nevadí, stačí mi meloun samotný, sednu si k půlce melounu, vezmu lžíci a dlabu …. :-).
Tak to je určitě moc dobré. Už jsem si to zapsala a v létě to udělám.