Recept pro krevní skupinu A Suroviny: 200 g rýže 1l sójového mléka 80 g cukru sůl, tuk, máslo, strouhanka 3 vejce jablka Postup: Uvaříme rýžovou kaši, do které vmícháme cukr […]
Rubrika: Stravování podle krevních skupin
Králík na česneku
recept vhodný pro skupinu AB Suroviny: králík sůl česnek máslo cibule zeleninový vývar Postup: Králíka omyjeme a odblaníme. Česnek utřeme se solí a potřeme jím maso, které pak necháme chvíli […]
Zapečené brambory
recept vhodný pro skupinu AB Možností, jak udělat zapečené brambory je víc, než dost. Vyzkoušejte tyto. Suroviny: 1 kg brambor (uvařených ve slupce) 2 cibule 80 ml oleje 300 g […]
Omáčka z rajčat a paprik
Tato omáčka se dá použít bez masa i s masem. Tento recept nejvíce bude vyhovovat krevní skupině 0. Suroviny: 2 zelené papriky 500 g rajčat 40 g cibule 4 lžíce […]
Krůtí stehna na zázvoru
recept pro krevní skupinu B Suroviny: krůtí stehna 150 g másla 100 g cibule 50 g hladké mouky smetana na vaření (vyzkoušejte i sójovou smetanu) mletý zázvor, sůl Postup: Omytá a […]
Čočka se zeleninou
recept pro krevní skupinu A Suroviny: 400 g čočky 1 cibule 2 mrkve celer (kousek) sůl, bazalka, petrželová nať 3 lžíce kečupu olej Postup: Čočku přebereme a namočíme do studené […]